Friluftslivet

Posted on Posted in Friluftsliv

Man lär sig redan från barnaben om man har tur. Antingen med mamma och pappa ute på landet, eller med dagis på dagsutflykter ut i skogen. Bygga kojor, samla skatter av olika slag, upptäcka spännande svampar och dricka varm choklad. Man lär sig att uppskatta livet i det fria helt enkelt. Har du själv fyllt på din vattenflaska från en liten fors i fjällen eller tältat mitt ute i ingenstans? Då vet du vilken känsla det är som menas. Friluftslivet är kanske det närmaste sann livskvalitet man kan komma dessa dagar. Unika stunder att dela med sina nära och kära, utan internetuppkoppling och inkommande telefonsamtal.

Livet i det gröna

Ska du ge dig ut på en tur av vandring, cykling eller kajakpaddling, och skall slå läger på vägen, så är det bra att ha koll på vad som krävs för ett lyckat friluftsliv. Här kommer lite vägledning för vad du ska tänka på när du beger dig ut.

1. Ta med dig ordentliga kläder för din vandring.

  • Skaljacka
  • Byxor med ett bälte
  • Underställ långärmat
  • Stretchiga underkläder
  • Tunna strumpor av ylle
  • Tjockare strumpor av ylle
  • Vaxade kängor

För att undvika skavsår bär gärna två lager strumpor. Ha även ett regnskydd för din ryggsäck om oväder slår till under vägen.

2.  Nätterna är viktiga för att återhämta sig, och självklart njuta av naturen på en och samma plats.

  • Ta med ett uppblåsbart liggunderlag. De tar lite plats och ger dig ett mjukt underlag.
  • Ta med en varm sovsäck. Gärna utav dun. Men se vad väderförhållande kommer vara. På sommaren kan en tunnare räcka.
  • Ta med ett örngott istället för kudde. Det kan du enkelt fylla med kläder och spara plats.
  • För att säkra en skön natt, packa dina sovkläder m.m. i en vattentät påse.
  • Ha med ett tält som du vet fungerar, är enkelt och inte kommer svika.

Utöver detta bör du tänka på vad du behöver för att orientera dig, laga mat och ombyteskläder.  Hygienartiklar och sjukvårdskit skall även med! Rätt friluftsutrustning underlättar era äventyr i skogen. Någonting som kan bli viktigt om man vill vandra eller vistas under längre tid i naturen.

Snart är du väl förberedd för din tur, njut och ha kul!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *